Energigels

En effektiv måde at få meget energi i sig på lille volumen er med energigel. Her findes gelerne fra førende producenter, og de passer til højintensiv sport og aktiviteter som løb, men også cykling, paddling og svømning.

Populært inden for energigels

  • Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 24-pak

    Enervit Sport Caffeine Gel, Citron, 24-pak
    669 kr
    Læs mere her
    Når du træner langvarig og intensiv udholdenhedstræning, kan du have brug for at tanke op med ekstra energi for at kunne fortsætte med at træne. Enervitene Gel indeholder hurtig energi i lille format, sammen med koffein som virker opfriskende og modvirker oplevelsen af træthed. Anvendes under trænin
  • i

    Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 60 ml

    Enervit C2:1 Carbo Gel, Lime, 60 ml
    26 kr
    Læs mere her
    Med Enervit C2:1 Carbo Gel får du et ordentligt energiboost af kulhydrater i form af maltodextrin og fruktose. Uden fedt og protein. Med et forhold på 2:1 af maltodextrin og fruktose samt 40 gram kulhydrater per portion. Perfekt at have med sig under længere træningssessioner. Du kan tage 1-2 gels f
  • i

    Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 20-pak

    Enervit C2:1 Carbo Jelly, Tropical Fruits, 20-pak
    475 kr
    Læs mere her
    Maksimér energien hurtigt med Enervit C2:1 Carbo Jelly, en gelé, der kan tygges og giver dig glukose og fruktose i forholdet 2:1 samt 30 gram kulhydrater. Uden fedt og protein. Fremragende at tage med for at få hurtig energi under dine længere træningssessioner. Du kan indtage 1-2 stykker i timen un

  • Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 20-pak

    Enervit Pre Sport Caffeine, Cola, 20-pak
    449 kr
    Læs mere her
    Pre Sport er en hurtigt virkende energijelly med koffein. De hurtige kulhydrater fylder dine energidepoter, mens koffeinen har en opfriskende virkning. Tag to portioner 2 timer - 30 minutter før intensiv træning. Specielt god til dig, som vil have god energi, men har problemer med tung mad før en tr

Flere tips om energigels

  • i

    High5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus 66g - Energi til løb og træning

    High5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus 66g - Energi til løb og træning
    12 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel Aqua Caffeine er en forfriskende energigel, der har en konsistens, som minder mere om en sportsdrik end en klassisk tyk gel. I modsætning til mange andre geler behøver du ikke at drikke ekstra vand sammen med denne, hvilket gør den til et oplagt valg for begyndere, eller når det ska
  • i

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Hindbær, Optimal til Løb og Træning

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Hindbær, Optimal til Løb og Træning
    10 kr
    Læs mere her
    PurePower Energy Gel Caffeine er en energigel med koffein til løb og konkurrence, hvor der er brug for både energi og et opkvikkende skub, når depoterne er ved at være tømte. Gelen kombinerer flere kulhydratkilder, så energien optages effektivt. Den flydende konsistens er nem at indtage på farten ud
  • i

    GU Energy Gel 24X32g (Lemon Sublime) Gul Unisex

    GU Energy Gel 24X32g (Lemon Sublime) Gul Unisex
    479 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel er en praktisk og effektiv energikilde udviklet til at give dig hurtig energi under træning og konkurrence. Denne kasse indeholder 24 portioner, hvilket gør det nemt at have et lager klar til dine ugentlige pas. Gelen indeholder en gennemtænkt kombination af både simple og komplekse ku
  • i

    GU Energy Gel Caffeine 24X32g (Tri-Berry) Hvid Unisex

    GU Energy Gel Caffeine 24X32g (Tri-Berry) Hvid Unisex
    414 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel er en praktisk og effektiv energikilde udviklet til at give dig hurtig energi under træning og konkurrence. Denne kasse indeholder 24 portioner, hvilket gør det nemt at have et lager klar til dine ugentlige pas. Gelen indeholder en gennemtænkt kombination af både simple og komplekse ku
  • i

    GU Energy Gel Chocolate Outrage - Energi-gel til løb, optimal præstation og hurtig energi

    GU Energy Gel Chocolate Outrage - Energi-gel til løb, optimal præstation og hurtig energi
    14 kr
    Læs mere her
    Energigel til løb, cykling og andre udholdenhedssportsgrene, hvor kroppen har brug for hurtig energipåfyldning undervejs. GU Energy Gel er udviklet til at optages hurtigt og holde energiniveauet stabilt også når intensiteten er høj og appetitten lav. Hver gel leverer 100 kcal fra en kombination af s
  • i

    BORN Ultra Liquid Gel 60ml Orange Sort Unisex

    BORN Ultra Liquid Gel 60ml Orange Sort Unisex
    20 kr
    Læs mere her
    <p>Born Ultra Liquid Gel er en flydende kulhydratgel udviklet til at levere en høj mængde energi under intensiv træning og konkurrence. Gelen er optimeret med et 1:0,8-forhold mellem glukose og fruktose, hvilket muliggør et væsentligt højere optag af kulhydrater på op til 120 gram i timen samm
  • i

    GU Energy Gel Caffeine 24x32g (Espresso Love) Hvid Unisex

    GU Energy Gel Caffeine 24x32g (Espresso Love) Hvid Unisex
    479 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel er en praktisk og effektiv energikilde udviklet til at give dig hurtig energi under træning og konkurrence. Denne kasse indeholder 24 portioner, hvilket gør det nemt at have et lager klar til dine ugentlige pas. Gelen indeholder en gennemtænkt kombination af både simple og komplekse ku
  • i

    GU Energy Gel 24x32g - Strawberry Banana, Energi til løb og træning, Unisex

    GU Energy Gel 24x32g - Strawberry Banana, Energi til løb og træning, Unisex
    414 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel er en praktisk og effektiv energikilde udviklet til at give dig hurtig energi under træning og konkurrence. Denne kasse indeholder 24 portioner, hvilket gør det nemt at have et lager klar til dine ugentlige pas. Gelen indeholder en gennemtænkt kombination af både simple og komplekse ku
  • i

    Maurten Gel Mix 480 - 6 servings Sort Unisex

    Maurten Gel Mix 480 - 6 servings Sort Unisex
    308 kr
    Læs mere her
    Maurten Gel Mix 480 er Maurtens kulhydratdrik i pulverform til udholdenhedssport. Hvert brev indeholder 120 gram kulhydrater, svarende til 480 kcal, og blandes med 200 ml vand til en konsistens, der er tykkere end Drink Mix og tyndere end Maurtens geler. Teknologien bag er den samme hydrogel, som ke
  • i

    High5 Energy Gel Refill Orange 550g Orange Unisex

    High5 Energy Gel Refill Orange 550g Orange Unisex
    66 kr
    Læs mere her
    HIGH5 Gel Refil er en kulhydratbaseret energigel i en større flaske, udviklet til dig, der træner regelmæssigt og ønsker en mere fleksibel og praktisk løsning end traditionelle engangsgels.I stedet for små portionspakker får du her en refill-løsning, som kan hældes over i en genanvendelig soft flask
  • i

    Enervit Carbo Tablets, 12 tabletter

    Enervit Carbo Tablets, 12 tabletter
    47 kr
    Læs mere her
    GT Sport indeholder 12 tyggetabletter med hurtig energi, til langvarig udholdenhedsidræt. Hav den ved hånden, når du træner, for at kunne tanke op når du har brug for det. Den indeholder flere forskellige kulhydratkilder, som optages både omgående og efter et stykke tid, så du bedre kan få langvarig
  • i

    PurePower Energy Gel Caffeine Orange 12X40 g. Orange Unisex

    PurePower Energy Gel Caffeine Orange 12X40 g. Orange Unisex
    165 kr
    Læs mere her
    PurePower Energy Gel med koffein er udviklet til dig, der har brug for en hurtig og effektiv energikilde under træning eller konkurrence. Gelen indeholder letoptagelige kulhydrater, der hurtigt optages i kroppen og giver dine muskler fornyet brændstof, når du har mest brug for det. Den flydende kons

  • Enervit Pre Sport, Cranberry, 20-pak

    Enervit Pre Sport, Cranberry, 20-pak
    469 kr
    Læs mere her
    Enervit Pre Sport giver optimal opbevaring af kulhydrater og er i gelatineform. Det er fedtfrit og har lavt GI, hvilket resulterer i lavt blodsukker, når det indtages. Uden at du behøver at føle dig proppet, giver Pre Sport maksimalt fyldte energidepoter, og det er perfekt at genoplade inden en lang
  • i

    Noutron Energi Gel - Ananas Smag, 12 stk. | Optimal Energi til Atleter og Motionister

    Noutron Energi Gel - Ananas Smag, 12 stk. | Optimal Energi til Atleter og Motionister
    257 kr
    Læs mere her
    Noutron Energy Gel 12 stk. Box er en pakke med 12 energigels til lange træningspas og konkurrencer, hvor kroppen har brug for let tilgængelige kulhydrater undervejs. Hver gel indeholder 30 g kulhydrat fra en kombination af glukose, fruktose, isomaltulose og maltodextrin, som giver et praktisk energi
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 Electrolyte free - Box 16 Hvid Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 Electrolyte free - Box 16 Hvid Unisex
    168 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Gel 45 Electrolyte Free er en energigel til løb og anden udholdenhedstræning, hvor kulhydrat og salt skal doseres hver for sig. Hver gel indeholder 45 gram kulhydrat fra maltodextrin og fruktose i forholdet 1:0,8 og er uden tilsatte elektrolytter. Fordi glukosen kommer fra maltodextrin,
  • i

    Neversecond C30 Energigel Citrus - 12x60ml | Optimal Udholdenhed til Løbere

    Neversecond C30 Energigel Citrus - 12x60ml | Optimal Udholdenhed til Løbere
    313 kr
    Læs mere her
    NeverSecond C30 Energy Gel er udviklet til at levere præcis og effektiv energi under intensiv træning og konkurrence. Gelen er baseret på et 2:1 forhold mellem maltodextrin og fruktose, hvilket optimerer optagelsen af kulhydrater og minimerer risikoen for maveproblemer. Hver gel leverer præcis 30 gr
  • i

    PurePower Energi Gel Cola - Unisex, ONESIZE, Øget Udholdenhed til Løb og Sport

    PurePower Energi Gel Cola - Unisex, ONESIZE, Øget Udholdenhed til Løb og Sport
    10 kr
    Læs mere her
    PurePower Energigel 40 g er en energigel til træning og konkurrence, hvor du ønsker et praktisk kulhydratindtag undervejs. Gelen indeholder simple kulhydrater og er lavet med en mere flydende konsistens, så den er nem at indtage under aktivitet. Den kan bruges i forbindelse med længere træningspas,
  • i

    PurePower Energy Gel 40 g. Green Grape Grøn Unisex

    PurePower Energy Gel 40 g. Green Grape Grøn Unisex
    13 kr
    Læs mere her
    PurePower Energigel 40 g er en energigel til træning og konkurrence, hvor du ønsker et praktisk kulhydratindtag undervejs. Gelen indeholder simple kulhydrater og er lavet med en mere flydende konsistens, så den er nem at indtage under aktivitet. Den kan bruges i forbindelse med længere træningspas,
  • i

    BORN Super Liquid Gel 55ml Cherry Sort Unisex

    BORN Super Liquid Gel 55ml Cherry Sort Unisex
    16 kr
    Læs mere her
    Born Super Liquid Gel Cherry er en flydende energigel med koffein til løb og konkurrence, hvor der er brug for både energi og et opkvikkende skub. Gelen bygger på et 2:1-forhold mellem glukose og fruktose, så kulhydraterne optages effektivt, og den er tilsat vitamin B12, der bidrager til energistofs
  • i

    Purepower Energi Gel 40 g - Frisk Citron/Te Smag til Løbere & Cykelryttere

    Purepower Energi Gel 40 g - Frisk Citron/Te Smag til Løbere & Cykelryttere
    12 kr
    Læs mere her
    PurePower Energigel 40 g er en energigel til træning og konkurrence, hvor du ønsker et praktisk kulhydratindtag undervejs. Gelen indeholder simple kulhydrater og er lavet med en mere flydende konsistens, så den er nem at indtage under aktivitet. Den kan bruges i forbindelse med længere træningspas,
  • i

    Vitargo Gel, Lemon, 24-pak

    Vitargo Gel, Lemon, 24-pak
    765 kr
    Læs mere her
    Vitargo Gel er et praktisk supplement til Vitargo sportsdrik og giver hurtig energi, når det ikke er muligt at drikke under træningen. Gelen indeholder Vitargo-kulhydrater for effektiv energitilførsel samt koffein, der bidrager til en opkvikkende effekt. Den er nem at have med, enkel at bruge o
  • i

    PurePower Energy Gel 40 g. Lemon Gul Unisex

    PurePower Energy Gel 40 g. Lemon Gul Unisex
    23 kr
    Læs mere her
    PurePower Energigel 40 g er en energigel til træning og konkurrence, hvor du ønsker et praktisk kulhydratindtag undervejs. Gelen indeholder simple kulhydrater og er lavet med en mere flydende konsistens, så den er nem at indtage under aktivitet. Den kan bruges i forbindelse med længere træningspas,
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex
    100 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Gel 45 er en koncentreret energigel til løbere og udholdenhedsatleter, der skal have meget energi ind på kort tid. Hver gel giver 45 g kulhydrater fra maltodextrin og fruktose i forholdet 1:0,8, som gør det muligt at optage flere kulhydrater i timen. Én gel dækker dermed det minimum på
  • i

    GU Energi Gel med Koffein (Saltet Karamel) - ONESIZE, Øget Energi til Løb

    GU Energi Gel med Koffein (Saltet Karamel) - ONESIZE, Øget Energi til Løb
    14 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel er en praktisk og effektiv energikilde udviklet til at give dig hurtig energi under træning og konkurrence. Gelen indeholder en gennemtænkt kombination af både simple og komplekse kulhydrater, elektrolytter og aminosyrer, som hjælper med at opretholde energiniveauet og støtte muskelpræ
  • i

    PurePower BACH Energy Gel Lemon Sølv Unisex

    PurePower BACH Energy Gel Lemon Sølv Unisex
    23 kr
    Læs mere her
    PurePower Energigel 40 g er en energigel til træning og konkurrence, hvor du ønsker et praktisk kulhydratindtag undervejs. Gelen indeholder simple kulhydrater og er lavet med en mere flydende konsistens, så den er nem at indtage under aktivitet. Den kan bruges i forbindelse med længere træningspas,
  • i

    Maurten Gel 100 Nordic energi

    Maurten Gel 100 Nordic energi
    32 kr
    Læs mere her
    Maurten Gel 100 er en energigel lavet med Hydrogel-teknologi, der er ægte geléagtig (ikke sirupsagtig), og designet til at blive absorberet godt selv under krævende præstationer. Den geléagtige struktur hjælper også med at reducere svineri. Denne "nordiske" version adskiller sig kun fra basisprodukt
  • i

    GU Energi Gel med Koffein (Caramel Macchiato) - Unisex, ONESIZE, Optimal til løb

    GU Energi Gel med Koffein (Caramel Macchiato) - Unisex, ONESIZE, Optimal til løb
    14 kr
    Læs mere her
    Energigel til løb, cykling og andre udholdenhedssportsgrene, hvor kroppen har brug for hurtig energipåfyldning undervejs. GU Energy Gel er udviklet til at optages hurtigt og holde energiniveauet stabilt også når intensiteten er høj og appetitten lav. Hver gel leverer 100 kcal fra en kombination af s
  • i

    SupplMe Liposome Energy Gel 12x40ml Hvid Unisex

    SupplMe Liposome Energy Gel 12x40ml Hvid Unisex
    257 kr
    Læs mere her
    SupplMe Liposomal Energy Gel fås her i en pakke med 12 x 40 ml - praktisk til løbere og atleter der træner eller konkurrerer regelmæssigt og vil have forsyningen klar. Gelen er udviklet med liposomal teknologi, hvor kulhydraterne indkapsles i mikroskopiske fosfolipidkugler med samme struktur som cel
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 22,5 - 18x66g. Sort Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 22,5 - 18x66g. Sort Unisex
    194 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Unit Gel 22,5 er en energigel udviklet til at levere kontrolleret energi under træning og konkurrence. Hver gel indeholder 22,5 gram kulhydrat, hvilket svarer til en halv Nrgy Unit, hvilket gør det nemt at finjustere dit energiindtag efter behov. Gelen er baseret på et 1:0,8 forhold mel
  • i

    High5 Energi Gel Berry - 20x40g | Hurtig energi til løbere, unisex, one size

    High5 Energi Gel Berry - 20x40g | Hurtig energi til løbere, unisex, one size
    259 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel er en kompakt og yderst praktisk energigel, der leverer hurtige kulhydrater direkte til dine muskler under træning. Gelen har en let og glat konsistens, som gør den nem at indtage, selv når pulsen er høj. Hver pose indeholder 23g kulhydrat, hvilket hjælper dig med at opretholde ener
  • i

    High5 Energy Gel Aqua Orange - 20x66g, Unisex Energi Gel til Løb og Sport

    High5 Energy Gel Aqua Orange - 20x66g, Unisex Energi Gel til Løb og Sport
    230 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel Aqua er en forfriskende energigel, der har en konsistens, som minder mere om en sportsdrik end en klassisk tyk gel. I modsætning til mange andre geler behøver du ikke at drikke ekstra vand sammen med denne, hvilket gør den til et oplagt valg for begyndere, eller når det skal være ek
  • i

    High5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus - 20x66g | Energi til løb & sport, Unisex

    High5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus - 20x66g | Energi til løb & sport, Unisex
    238 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel Aqua Caffeine er en forfriskende energigel, der har en konsistens, som minder mere om en sportsdrik end en klassisk tyk gel. I modsætning til mange andre geler behøver du ikke at drikke ekstra vand sammen med denne, hvilket gør den til et oplagt valg for begyndere, eller når det ska
  • i

    GU Energy Gel Caffeine 24x32g (Blackberry) Lilla Unisex

    GU Energy Gel Caffeine 24x32g (Blackberry) Lilla Unisex
    414 kr
    Læs mere her
    GU Energy Gel Caffeine er en energigel med koffein til løbere, der vil have hurtige kulhydrater og ekstra fokus i samme gel. Kassen indeholder 24 geler à 32 g, så der er nok til en længere træningsperiode eller en hel konkurrencesæson. Hver gel giver 23 g kulhydrater fra maltodextrin og fruktose, so
  • i

    High5 Energy Gel Refill Berry 550g Rød Unisex

    High5 Energy Gel Refill Berry 550g Rød Unisex
    66 kr
    Læs mere her
    HIGH5 Gel Refil er en kulhydratbaseret energigel i en større flaske, udviklet til dig, der træner regelmæssigt og ønsker en mere fleksibel og praktisk løsning end traditionelle engangsgels. I stedet for små portionspakker får du her en refill-løsning, som kan hældes over i en genanvendelig soft flas
  • i

    High5 Energi Gel Mango - 20x40g - Unisex, Optimal til løb og træning, Hurtig energi

    High5 Energi Gel Mango - 20x40g - Unisex, Optimal til løb og træning, Hurtig energi
    259 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel er en kompakt og yderst praktisk energigel, der leverer hurtige kulhydrater til dine muskler under træning. Gelen har en let og glat konsistens, som gør den nem at indtage, selv når pulsen er høj. Hver kasse indeholder 20 poser, der hver leverer 23g kulhydrat, hvilket hjælper dig me
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex
    119 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Gel 45 er en koncentreret energigel til løbere og udholdenhedsatleter, der skal have meget energi ind på kort tid. Hver gel giver 45 g kulhydrater fra maltodextrin og fruktose i forholdet 1:0,8, som gør det muligt at optage flere kulhydrater i timen. Én gel dækker dermed det minimum på
  • i

    BORN Super Liquid Gel 55ml Forest Fruits Sort Unisex

    BORN Super Liquid Gel 55ml Forest Fruits Sort Unisex
    16 kr
    Læs mere her
    Born Super Liquid Gel Forest Fruits er en flydende energigel til løb og konkurrence, hvor kulhydraterne skal fyldes op undervejs. Gelen bygger på et 2:1-forhold mellem glukose og fruktose, så energien optages effektivt, og den er tilsat vitamin B12, der bidrager til energistofskiftet. Den flydende k
  • i

    High5 Energy Gel Aqua Berry - 20x66g | Energi til løb & sport | Unisex, ONESIZE

    High5 Energy Gel Aqua Berry - 20x66g | Energi til løb & sport | Unisex, ONESIZE
    230 kr
    Læs mere her
    High5 Energy Gel Aqua er en forfriskende energigel, der har en konsistens, som minder mere om en sportsdrik end en klassisk tyk gel. I modsætning til mange andre geler behøver du ikke at drikke ekstra vand sammen med denne, hvilket gør den til et oplagt valg for begyndere, eller når det skal være ek
  • i

    PurePower Energy Gel Caffeine Raspberry 12X40g. Pink Unisex

    PurePower Energy Gel Caffeine Raspberry 12X40g. Pink Unisex
    165 kr
    Læs mere her
    Purepower Energy Gel 25 er en energigel til løb, cykling, triatlon og anden udholdenhedssport, hvor energien skal være hurtig at få ned. Kulhydraterne er simple og optages hurtigt i kroppen, og den flydende konsistens gør gelen nem at indtage uden vand. Formatet ligger godt i lommen eller løbevesten
  • i

    PurePower Energy Gel Caffeine Strawberry/Lime 12X40g. Rød Unisex

    PurePower Energy Gel Caffeine Strawberry/Lime 12X40g. Rød Unisex
    165 kr
    Læs mere her
    PurePower Energy Gel med koffein er udviklet til dig, der har brug for en hurtig og effektiv energikilde under træning eller konkurrence. Gelen indeholder letoptagelige kulhydrater, der hurtigt optages i kroppen og giver dine muskler fornyet brændstof, når du har mest brug for det. Den flydende kons
  • i

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Appelsin, Optimal til Løb og Træning

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Appelsin, Optimal til Løb og Træning
    10 kr
    Læs mere her
    PurePower Energy Gel Caffeine er en energigel med koffein til løb og konkurrence, hvor der er brug for både energi og et opkvikkende skub, når depoterne er ved at være tømte. Gelen kombinerer flere kulhydratkilder, så energien optages effektivt. Den flydende konsistens er nem at indtage på farten ud
  • i

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Jordbær/Lime, Optimal til Løb og Træning

    PurePower Energi Gel med Koffein 40 g - Jordbær/Lime, Optimal til Løb og Træning
    10 kr
    Læs mere her
    PurePower Energy Gel Caffeine er en energigel med koffein til løb og konkurrence, hvor der er brug for både energi og et opkvikkende skub, når depoterne er ved at være tømte. Gelen kombinerer flere kulhydratkilder, så energien optages effektivt. Den flydende konsistens er nem at indtage på farten ud
  • i

    Nduranz NRGY Unit Gel - 16 stk. Energi & Hydrering til Løbere, Optimal Ydelse

    Nduranz NRGY Unit Gel - 16 stk. Energi & Hydrering til Løbere, Optimal Ydelse
    253 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 er en energigel udviklet til at levere en høj mængde energi under intensiv og længerevarende træning. Gelen er baseret på et optimalt 1:0,8 forhold mellem maltodextrin og fruktose, hvilket muliggør et højere optag af kulhydrater med reduceret risiko for maveproblemer. Hver g
  • i

    BORN Ultra Liquid Gel 60ml Pomegranate Sort Unisex

    BORN Ultra Liquid Gel 60ml Pomegranate Sort Unisex
    20 kr
    Læs mere her
    Born Ultra Liquid Gel er en flydende kulhydratgel udviklet til at levere en høj mængde energi under intensiv træning og konkurrence. Gelen er optimeret med et 1:0,8-forhold mellem glukose og fruktose, hvilket muliggør et væsentligt højere optag af kulhydrater på op til 120 gram i timen sammenlignet
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Brun Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Brun Unisex
    119 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Gel 45 er en koncentreret energigel til løbere og udholdenhedsatleter, der skal have meget energi ind på kort tid. Hver gel giver 45 g kulhydrater fra maltodextrin og fruktose i forholdet 1:0,8, som gør det muligt at optage flere kulhydrater i timen. Én gel dækker dermed det minimum på

  • Enervit Sport Liquid, Appelsin, 18-pak

    Enervit Sport Liquid, Appelsin, 18-pak
    605 kr
    Læs mere her
    Enervit Liquid er et udmærket energitilskud under langvarig udholdenhedstræning, når du hurtigt har brug for at fylde energi på uden at drikke større mængder væske. Sammen med hurtige kulhydrater indeholder produktet også udvalgte vitaminer for maksimale præstationer. Anbefalingen er to portioner pr
  • i

    Maurten Gel 100 - 12 Servings Transparent Unisex

    Maurten Gel 100 - 12 Servings Transparent Unisex
    300 kr
    Læs mere her Sammenlign priser
    Maurten GEL 100 er en energigel til træning og konkurrence, udviklet til at levere hurtig energi under høj intensitet. Hver gel indeholder 25 g kulhydrat i et 0,8:1-forhold mellem fruktose og glukose og er baseret på Maurtens hydrogelteknologi. Den særlige gelstruktur gør den lettere at indtage end
  • i

    Maurten Gel 100 Caf energi

    Maurten Gel 100 Caf energi
    40 kr
    Læs mere her
    Maurten Gel 100 er en energigel lavet med Hydrogel-teknologi, der er ægte geléagtig (ikke sirupsagtig), og designet til at blive absorberet godt selv under krævende præstationer. Den geléagtige struktur hjælper også med at reducere svineri. Maurten Gel 100 er det bedste valg for mange eliteatleter,
  • i

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex

    Nduranz Nrgy Unit Gel 45 - Box 10 Sort Unisex
    119 kr
    Læs mere her
    Nduranz Nrgy Gel 45 er en koncentreret energigel til løbere og udholdenhedsatleter, der skal have meget energi ind på kort tid. Hver gel giver 45 g kulhydrater fra maltodextrin og fruktose i forholdet 1:0,8, som gør det muligt at optage flere kulhydrater i timen. Én gel dækker dermed det minimum på
  • i

    GU Energy Gel med Koffein 24x32g - Salted Watermelon, Unisex, Energi til Løb og Træning

    GU Energy Gel med Koffein 24x32g - Salted Watermelon, Unisex, Energi til Løb og Træning
    479 kr
    Læs mere her
    GU Energy Energigel er en energigel til løbere, cykelryttere og andre udholdenhedsatleter, der har brug for hurtig energi undervejs. Kulhydraterne kommer fra maltodextrin og fruktose, som kroppen optager let, og hver gel giver cirka 100 kcal. Konsistensen er blød og glat, så gelen kan indtages uden

Bedste energigel til løb

At vurdere, hvad der er den bedste energigel til løb, er svært. Det afhænger meget af forskellige faktorer. Sammensætningen af næringsstoffer skal matche den type løb, du laver. Løber du 10 km, en halvmaraton, maraton eller ultramaraton, er kravene forskellige.

Det, mange overser inden konkurrencer, er, at de ikke har trænet på at give kroppen energigel. Løber man kun kortere pas uden at tilføre energitilskud under anstrengelse, er kroppen ikke trænet i at håndtere ny energi, når det for alvor gælder om at præstere.

Åbner energigel under løb

Derfor er det vigtigt at lægge nogle træningspas ind, hvor formålet er at træne indtag af kulhydrater. Det er så en god idé at prøve sig frem med forskellige geler med forskellige kulhydratblandinger og også finde en smag, man kan lide.

Geler før, under og efter træning/konkurrence

Producenterne markedsfører forskellige typer geler afhængigt af, hvornår de skal indtages. Der findes geler, der tages før, under og efter anstrengelse.

At man skal være fyldt op med energi inden et hårdere løb, er vel ret indlysende. Indtag af energi under træning med en energigel eller sportsdrik er ikke lige så oplagt. Det afhænger jo af, hvad det er, man træner på.

Vil du forbedre din krops evne til at omsætte energi og ligge på et højt iltoptag, skal du give kroppen højoktan-brændstof i form af kulhydrater. Det kan geler!

Atleter, der træner meget og har brug for hurtig restitution til næste pas, kan mærke fordele ved recovery-geler. De indeholder som regel kulhydratblandinger, BCAA samt vitaminer og mineraler.